最近清闲，右手偶尔都抬不起来，可能是肩周炎了

打破沙锅问到底

王重阳 发表于 2025-3-5 09:56
去年冬天开始的

我前几年冬天寒流南下寒冷时也出现抬手拉卷闸门疼的毛病，天气暖和就不会，上年纪适当喝点高度白酒，52、53度那种，我是一小杯，一两到一两半，也不是天天喝，星期六儿孙辈来加菜就来一盅，脸一红就降血压，我说了别人不信，我已多次试验，喝酒前先量血压，并记录在纸上，喝完酒再量，确实是降了，用中医的话说叫活血。

包子三

喝两口就解决了

桂北

王重阳 发表于 2025-3-5 09:57
有没有试过效果

三五天一次，保证你自己都不敢相信

放血    拔罐

放血    拔罐     

放血    拔罐


不放血    也可以    但得用时间补空间效果慢

桂北

王重阳 发表于 2025-3-5 09:57
有没有试过效果

拔罐完，直接就不痛了，怕复发，三五天一次，或许几年都不会复发



引用一句


江湖郎中卖药的话---


“各位，这是我家祖上留下来的秘方！跌打、癞疮用我的药是‘药到病除’！很起泡的（意即一擦就灵）！你们记住我，我姓周名围人！要是不起泡，你们骂我周围人的娘！”

大江冬去

没事时多锻炼，泡点活血的丹参酒喝喝

云贵桂粤

到医院打一针什么激素，就能激活部件

恒丰维修

有肩周炎，说明有相关的血管堵了；

服中成药万通筋骨片还行，要服用几合才慢慢见效。

在我们二广，有两种常用来煲汤中草药，叫鸡血藤和海风藤，加猪骨煲汤喝也有效。

老灰兔子

这种症状属于“肩周炎”，绝大多数人都会犯的毛病，我一般疼的时候在压疼的位置贴上一帖伤痛膏贴（常用的是麝香追风膏或者其他类似的止疼膏贴）。

我平时晨运的时候在单杠上做做牵拉，或者左手扯着一小段绳子将疼痛的右手臂往后背从上往下牵拉几分钟，然后又转为从下往上牵拉，每天做几次（必须忍着疼痛）。

开始时动作不要太过猛，要逐渐进行，慢慢来，要以能够忍住的程度逐渐增强。

我现在很少发作，平时经常做做牵拉以锻炼肌肉和骨关节。

桂北

恒丰维修 发表于 2025-3-5 21:24
有肩周炎，说明有相关的血管堵了；

服中成药万通筋骨片还行，要服用几合才慢慢见效。

鸡血藤有奇效

恒丰维修

桂北 发表于 2025-3-6 19:41
鸡血藤有奇效

鸡血藤，有的地方叫过江龙；

功效：驱风除湿，舒筋活洛。

对腰，腿，关节痛，手脚麻痹都有效。

我每月都用来煲几次汤全家人喝。