手机、微波炉和路由器的辐射真的会伤害我们吗？

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有一种观点认为，电器辐射会对人类健康产生不利影响。几天，我们就来弄清楚手机、微波炉和路由器是否真的会伤害我们。
当人们谈论“有害射线”时，通常指的是电磁辐射，它存在于所有电器中。但在经过认证的设备中，其辐射水平并未超过对人类安全的标准。
在不同的国家，这个标准可能略有不同，甚至可以用不同的标准来衡量。在国际上，大部分国家都是使用PES指标，能量通量密度以mW/cm²或W/m²为单位。允许的PES水平为10 µW/cm²，但在室内最高25µW/cm²和室外最高40µW/cm²被认为是安全的。1、来自手机和平板电脑的辐射
首先，大家的担忧是由手机的电磁辐射引起的。同时，相关研究团队还澄清了这些设备不会发出任何辐射。
与其他设备不同，SAR（特定吸收率）用于确定手机的辐射水平，即电磁能的特定吸收率。它显示了人体组织在一秒钟内吸收了多少能量，以W/kg为单位。
人们认为，辐射水平越低越好，但基于长期研究尚无法获得可靠的数据，毕竟智能手机的出现时间还是相对较短的。
目前，根据欧洲标准，手机的SAR不应超过2W/kg，在美国为1.6W/kg。辐射超过这些参数的设备将无法通过认证，也不会进入市场。
同时，在为设备充电、使用设备搜索或从一个信号塔切换到另一个信号塔时，辐射水平会增加，但即辐射增加，辐射也不会超过标准。
以手机为例，如果你不相信研究数据并为了安全起见，那么你可以按照下方方法操作：
1.开车时和在通讯不畅的地方不要使用手机；
2.请勿将手机放在枕头下或离床头太近；
3.给手机充电时，得离你一米远；
4.将手机放在包里，而不是放在口袋里；
5.限制打电话的时间，少看手机屏幕；
6.使用耳机，以免通话时把手机放在头上。2、来自路由器的辐射
路由器也会辐射，因为它不断地使用无线电频率发出WiFi信号，所以一些用户甚至在晚上会关闭路由器。
还有一种说法是WiFi信号可能对人类造成危险，因为它会导致“热效应”（让身体组织过热）。但路由器在设计时考虑了这些特性，在大部分国家的标准里，开放区域接入点的SAR不超过0.614W/m²，室内设备的SAR不超过0.19W/m²。
如果对人体做到任何有形发热，路由器将需要大约一年半的时间，并且还需要让路由器与人一直保持在30厘米的距离的情况下。
在互联网上，你可以找到一些主流的建议，那就是不要将笔记本电脑或其他接收无线信号的设备放在膝盖上。此外，阴谋论者不建议在卧室放置路由器。但是，这些说法都是没有科学依据的。3、来自微波炉的辐射
微波炉也许是辐射中最大的担心，许多人因为“可怕的微波辐射”而坚持拒绝使用它们。据传闻，这些设备会破坏食物并慢慢杀死其使用者。
虽然微波炉的电磁辐射是比手机或路由器高几倍，大约0.5W/m²，但是在微波炉的设计中，会使用一个特殊的屏幕阻挡微波逃出外壳。因此，只有将头或手放在微波炉中或在门打开的情况下使用微波炉时，你才会受到辐射。
这里不建议在屏幕损坏的情况下使用微波炉，而且，如果你发现微波炉的门关不上，也一定不要使用。
还有一种观点认为，微波会照射食物，甚至会改变其分子组成。但是超短波是影响食物中的水分子，使它们沿着力场的线移动。这样就让食物加热，其成分和特性不会发生任何变化。4、笔记本电脑和台式机的辐射
自从桌上出现带有阴极射线管的显示器以来，关于极端辐射甚至电脑辐射的神话就一直存在。据传闻，仙人掌可以吸收辐射，可以在电脑面前放置仙人掌。
CRT显示器确实有更高的电磁辐射，但这与如今的液晶显示器无关。来自硬件单元的辐射也不超过允许的限制，这对于笔记本电脑来说也是如此。
相反，使用电脑时的危险在于不正确地使用，比如与屏幕的距离太小和姿势不正确，以及我们在工作或游戏上花费大量时间。你可以将仙人掌放在桌面上，但前提是你喜欢它们。5、红外线加热器的辐射
用户还担心红外线加热器，相信红外线辐射会伤害人。但事实上，它是太阳光正常光谱的一部分，只负责加热表面。
最大的危险是短波（0.75-1.5微米）和中波（1.5-5.6微米）红外辐射，而长波最常用于加热器。选择设备时，请检查波长是否为0.7微米或更高，因为这样才是最安全的选择。
传统加热器加热房间内的空气的红外线都可以加热物体，这就是热量持续时间更长的原因。如果你遵循预防措施，比如在海滩上时，那么这种加热器是安全的。不过你要记住时刻改变你的身体姿势，不要在光线下呆太久。6、冰箱的辐射
根据电磁辐射的等级，冰箱是最安全的电器之一。此外，你只是偶尔使用它，不可能像使用电脑或手机的时间那样长。
带有无霜系统的冰箱会产生略高水平的电磁辐射 ，但它们的性能也在安全范围内。
最重要的是，即使是安全辐射，也只是固定在冰箱压缩机旁边。因此，将冰箱后面板靠近墙就足够了，这就是我们通常所做的。7、烤面包机的辐射
烤面包机使用红外辐射加热，正如我们上面所写的，这对人类没有危险，也不影响面包的成分和质量。
至于来自烤面包机的电磁辐射，它的辐射量就更小了。此外，你不会在打开的烤面包机旁边花太多时间，最多几分钟，并且人体能够应对高水平的电磁辐射的短期暴露。
真正的危险在别处，比如烤面包机是家中最易燃的电器之一，错误地打开和加热很容易引发火灾。因此，面包爱好者的建议在不使用烤面包机时应将插头拔了。8、电磁炉的辐射
电磁炉在人群中被认为不仅是最强的电磁源，还是辐射源。这个认为是对电磁炉工作原理的误解。
每个燃烧器中都内置了一个感应线圈，它会在锅中形成涡流。正因为如此，锅的底部会先变热，然后使食物变热。同时，感应不会以任何方式影响食物的特性。
但是你应该要记住以下几个知识点：
1.如果你安装了心脏起搏器，请记住感应电流会影响它运行，并且不要靠近正在使用的炉灶（一般安全距离为40厘米）；
2.请勿将硬盘、电子卡和银行卡靠近电磁炉，因为它们可能会被消磁；
3.锅具不仅必须由合适的材料（不锈钢、铸铁、铝）制成，而且尺寸还需要合适。如果其底部覆盖不到70%的燃烧器区域，则电磁辐射会增加（但也不会达到危险水平）。9、钻孔辐射
钻头出现在辐射名单上是有原因的，比如它的辐射通常被比作手机的电磁辐射，认为钻头辐射比看起来要危险得多。主要担心的是你把钻头放在手里，它离身体很近。但在这里，持续工作的时间也很重要。顺便说一句，带起搏器的人不应该使用电钻，因为在这种情况下，与电器的最小允许距离仅为15厘米。
关于电钻具有超危险的神话部分与2000年代初期微波电钻的发明有关，因为该设备使用超短波软化然后挤出钻孔的材料。微波电钻虽然方便，但电磁辐射水平很高，这个缺点无法消除，所以没有投入使用。总结:
我没有在本文中描述其他电器，比如吹风机、空调、熨斗、电动剃须刀、风扇等。我觉得把它们都写出来也没意义，因为经过认证的设备电磁辐射处于安全水平，并且它们都只在运行期间放射辐射。但这里有一些知识点需要大家记住：
1.必须购买经过认证的设备。他们的电磁辐射保证不超过标准。
2.在操作过程中一定要遵守安全预防措施。
3.如果你离工作设备1米以上距离，即使有辐射也不会对你产生多大危险。
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