台上一分钟，台下十年功——幕后排练！！！

求知游侠 · 发表于 2006-4-6 11:22

[MP=450,350]http://www.breaktaker.com/albums/videos/extreme/ExtremeGymnastics.wmv[/MP]

李平安 · 发表于 2006-4-6 13:32

只要功夫深,铁棒磨成针，台上一分钟，台下十年功．真不容易啊．

显示全部楼层 · 发表于 2006-4-6 17:20

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求知游侠 · 发表于 2006-4-7 08:39

以下是引用 jinjun2176 在 2006-4-6 17:20:17 的发言：
你好.你在哪下载的.是怎么发的.能不能教教小弟.

看一下置顶的教学帖，一学就会。祝你成功！！！
http://www.bjjdwx.com/forum/view_8795.html

本贴已被作者于 2006年04月07日 08时40分36秒编辑过

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jinjun2176 该用户已被删除	发表于 2006-4-6 17:20 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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